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怎么在手机上做个人血糖记录表格

发布时间：2024-09-22 16:38
下面围绕“怎么在手机上做个人血糖记录表格”主题解决网友的困惑

时间，用药，饮食，运动，还有零点，2－3点，空腹（早餐前），早餐后，无餐前，午餐后，晚餐前，晚餐后，睡前的血糖查看原帖>> 希望采纳

空腹血糖6.1以内为正常饭后两小时7.8以内为正常

【1】净食益寿，也就是我们的净食益寿羹。它是一种蔬菜汤。【原料】选择当季蔬菜如西蓝花、紫甘蓝、白菜、娃娃菜、白萝卜、花菜、胡萝卜、西红柿、藕、南瓜、绿叶...

多吃有助于降糖的蔬菜，如芹菜、黄瓜、番茄、白萝卜、绿豆芽、苦瓜、青菜等；

集中注意力方法三：记录法给自己准备一个小本子，专门用来记录走神儿的内容。比如，今天数学课中你想踢足球来着，那么就要在本子上做记录：“数学课——踢足球—...

可以微信公众号关注你去体检那家医院,绑定账号,打开里面个人中心,可以查看体检报告。入户体检有如下项目,要没想都合格才算入户体检合格 1体检项目内科外科五官...

食物名称附表:常见食物血糖生成指数(GI)值 GI 食物名称 11.9 14 16.7 17 22 23 23.7 24 25 27 27 27.2 27.6 28 31.6 31.9 32 32.6 34.5 36 36 37 38 38 39 39.1 4...

1、给自己制定合适的规则。这个事情呢是不能好高骛远的，心急吃不了热豆腐，比如你想早起肯定不能一下子从8点起跳到...

后来,我采用的计划时间的方法是:尼尔·菲奥里先生在《战胜拖拉》中提及的逆向时间规划法,在每个周日拿出一段时间来,进行下周的规划。 >> 那些正向规划的表格,会使...

而如果选择运动的话，并不提倡跑步，游泳这类增强心肺能力的运动，而应该选择提高肌肉力量，改善关节柔韧性，提高平衡能力的运动，比如妈妈，我会教你练瑜伽，爸爸...